גיבוש מטכ"ל (אחוד) המדריך המלא
- deltakosherkravi
- Jun 3
- 7 min read
Updated: Jun 8
"המעז מנצח"
היום הראשון
היום הראשון בגיבוש מטכ"ל מתנהל בשני מישורים מרכזיים:
התארגנות וחלוקה ראשונית, ואחריה כניסה למערך הגיבוש המעשי.
התארגנות וקליטה בבסיס
עם הגעתכם אל הבסיס, יורדים מהטיולית ומקבלים את פניכם אפסנאי הגיבוש, אשר מנחה אתכם לבצע את הפעולות הבאות:
קבלת קיטבג אישי הכולל:
שלוש זוגות מדים
חפירה אישית
שלוש יתדות לאוהל
פלג אוהל סיירים ואפוד מדגם ישן (משנות ה-70), אותו תצטרכו להרכיב ולשפצ"ר במסגרת משימת הגיבוש.
לאחר מכן תעבורנה בדיקות רפואיות ותקבלו ארוחה .
בשעה 14:00 יתקיים מסר החלוקה – חלוקה ל-25 צוותים, כאשר בראש כל צוות יעמדו 9 מגבשי סיירת מטכ"ל. המגבשים ינהלו את הקצב בזמן שהיתר יפעלו כ"מלאכים", תפקידם לקחת את המושחות הייעודיות בלבד.
תרגילים מרכזיים ביום הראשון
תרגיל ראשון – מירוץ פילים
ביצוע 15 מקצים של ספרינטים באורך כ-25 מטרים, תוך נשיאת הציוד הצבאי הכבד במשקל כולל של כ-20 ק"ג.
דגש על אחיזת הקיטבג ביד אחת והנשק ביד השנייה, ליצירת קושי תנועתי משמעותי.
תרגיל שני – אלונקה סוציומטרית
מקצה של 25 מטר הלוך וחזור.
4 הראשונים באלונקה יוצאים לסיבוב נוסף, כך מבצעים 12 מקצים בסך הכל.
תרגיל שלישי – סחיבת שקים
ריצה למתחם השקים ב"דיונה" המחולקת לשלושה חלקים: פסגה, אמצע (מתחם השקים) וסוף (כיסא המגבש).
החזקת שק, זחילה לצידו לכיסא המגבש, הקפת הכיסא ונסיעה חזרה למתחם השקים להנחת השק.
מטרת התרגיל היא לצבור את מספר הסיבובים הרב ביותר.
תרגיל רביעי – זחילות עד למגבש
12 מקצים של זחילות עד למגבש.
דגשים כלליים
זמן מנוחה בין האקטים עומד על 8–10 דקות בלבד.
משך כל תרגיל מחושב כך שתוכלו לעמוד בו מבלי להישבר.
ארבעת דגשי המנוחה המיוחדים, אותם תלמדו במהלך הגיבוש, יעניקו לכם יתרון משמעותי מול המתחרים.
סיום היום
היום יסתיים בבניית אוהל סיירים יחד עם חבר צוות שיש לו את חלקו השני של האוהל, סידור הציוד האישי, וכניסה למצב שינה ואגירת כוחות לקראת יום שני.
היום השני
פתיחה: שחר מוקדם ומבחן מנטלי
היום השני נפתח בשעה 04:00 באזעקת השכמה חזקה.
רצף תרגילים פיזיים
מטרה: צבירת מספר סיבובים מקסימלי לאורך הדיונה – מרגלי הדיונה אל הפסגה וחזרה.
דגש: חובה לעקוב ולזכור את מספר הסיבובים שביצעתם – כל טעות בדיווח עלולה לפגוע בדירוגכם האישי.
זחילה עד למדריך
מהות התרגיל: מקצי זחילה ארוכים (50–70 מטר ואף יותר) בהם תתבקשו "לרדוף" בזחילה אחר מגבש הנע לפניכם.
מטרה: לבחון את ההתמדה והיכולת לשמור על קצב בתנאים פיזיים קשים במיוחד.
אלונקה סוציומטרית – גרסה קלאסית
פירוט: חוזר מהיום הראשון. התרגיל משלב ריצות עם אלונקה, בה מתחלפים הסוחבים על פי מיקום קבוצתי.
מטרה: איתור דינמיקה קבוצתית, בחינת סיבולת, נכונות להתאמץ, ומידת הדומיננטיות של כל משתתף.
חפירת בורות – אישי וצוותי
מהות: ביצוע משימה של חפירת בור אישי ולאחר מכן בור קבוצתי, לפי מידות שנקבעות מראש.
מטרה: איתור יכולת חלוקת עבודה, ניהול זמן תחת לחץ, ושיתוף פעולה קבוצתי אמיתי בשטח.
מתחם משימות קוגניטיביות
לאחר הפסקת בוקר קצרה, תעברו ל־מתחם המשימות השכליות – חלק חשוב בגיבוש, שבו נבחנות היכולות הקוגניטיביות, כושר ניתוח, זיכרון, חשיבה אסטרטגית ועבודת צוות תחת לחץ.
העברת צוות מנקודה לנקודה
משימת לוגיסטיקה קבוצתית: עליכם להעביר את כל הצוות מנקודה אחת לאחרת תוך שמירה על כללים ברורים, בתנאי זמן ומרחב מוגבלים.
שדה מוקשים
שטח חול מכוסה רשת ברזל – עליכם לחצותו מבלי לגעת באדמה, תוך שימוש בכלי עזר כגון מוטות, חביות ואלונקה.
נדרשת חשיבה יצירתית, פתרון בעיות בשיתוף פעולה מלא, ודיוק בביצוע.
משימות זיכרון וחשיבה מטעם יחידת 669
יוצגו בפניכם שני סוגי קשרים צבאיים, שיודגמו פעמיים. תידרשו לזכור ולשחזר אותם באופן מדויק.
בהמשך תישאלו על סיפור אישי וחידה שיוצגו לכם ע״י לוחמי היחידה – הדגש הוא על זיכרון בפרטים, דיוק בהבנה והעברת מסר ברור.
סיכום היום
לאחר סיום מתחם המשימות, תתקפלו בהתאם להנחיית מגבש מסיירת מטכ"ל ותצאו למטווח.משם תמשיכו לארוחת צהריים ומנוחה בין השעות 13:00 ל־16:00 – אחת ההפסקות הארוכות היחידות בגיבוש.
אך היום עוד לא תם – בהמשך תכנסו ליום סיירות נוסף בשעות הערב והלילה, הכולל:
ספרינטים
זחילות
אלונקה סוציומטרית
סחיבת שקים מנטלית התמודדות אינטנסיבית וממושכת, במטרה לצבור את מספר הסיבובים הגבוה ביותר, תוך הפגנת כוח רצון, עמידות מנטלית ואורך נשימה.
היום השלישי
היום השלישי נפתח ב־04:00 לפנות בוקר בהקפצה. לאחר ההתארגנות, יצאתם למסע אתגרי שהתבצע על גבי דיונה נבחרת. במהלך המסע נשאתם אלונקה ובה שמונה שקים, יחד עם כלל הציוד המחלקתי.
המטרה: מעבר של עליות וירידות בהתאם לקצב המגבשים – תוך התמודדות עם עומס, משקל, ותנאי שטח משתנים.
יום סיירות נוסף
מיד לאחר המסע התקיים יום סיירות נוסף, הכולל את התרגילים הבאים:
ספרינטים קלאסיים – מבחן מהירות והתמדה לאורך מקצים חוזרים.
אלונקה סוציומטרית – ניהול עומסים קבוצתי תוך כדי תחלופה על האלונקה.
זחילות קלאסיות – מקצי זחילה ארוכים במטרה לתפוס את המגבש.
חפירת בור – ביצוע אישי תחת עומס פיזי וזמני.
שלב הראיונות וחלוקת הצוותים
בתום האקטים הפיזיים, נכנסתם ל־שלב הראיונות:
כל מועמד עבר ראיון אישי מול סגל המגבשים. מטרת השלב – הכרת הדמות, יכולת ביטוי עצמי, והתרשמות מהפן המנטלי.
אקטים בצוות החדש
ספרינטים מוגברים – מקצים מהירים, ארוכים מהרגיל, לבחינת רמת הצוות אליו שובצתם.
אלונקה סוציומטרית מורחבת
שלוש פקודות:
צד א
צד ב
"אלונקה" – עליכם לעזוב הכל ולהגיע במהירות אל אחת מידיות האלונקה.
התרגיל בוחן כושר תגובה, יוזמה, ועבודת צוות תחת לחץ.
זחילות – מקצי זחילה ממוקדים במרדף אחרי מגבש.
זחילות במעגל – זחילה מעגלית במתחם תחום.
מטרה: לצבור כמה שיותר סיבובים ולעקוף כמה שיותר מועמדים.
סחיבת שקים – ריצה עם שק במשקל של כ־15 ק״ג על גבי דיונה.
מטרה: צבירת סיבובים מקסימלית.
מתחם המשימות הקוגניטיביות – חלק שני
הגדר – מעבר מצד לצד מבלי לגעת בגדר (באמצעות חפירת מעבר).
הסוואה – בניית עמדת הסוואה בהתאם לדגשים: שימוש בציוד מוגבל, שמירה על גבולות גזרה, ועמידה בזמנים.
טקטיקה – ניסיון להגיע אל מגבש בעמדה מבלי להתגלות. אם אחד מצליח – נחשב ככיבוש היעד.
מתלה שזיפים – הישארות תלוי על מוט המתח לאורך זמן. תרגיל מנטלי קלאסי לבחינת חוסן והתמדה.
הרצאה – הצגת נושא אישי/כללי בפני הצוות במשך שתי דקות רצופות.
פירוק והרכבת נשק – ביצוע תחת לחץ זמן (רובה M16), עם שתי הזדמנויות בלבד.
מדד חשוב: מגמת שיפור, לאו דווקא ידע מוקדם.
דיון קבוצתי – ניתוח סוגיה ערכית או מבצעית.
דגש: לא הפתרון חשוב, אלא הדרך – איך הקבוצה מנתחת, מציגה, פועלת יחד.
חפירת בור קלאסי – בור לפי דרישות מדויקות (עומק, אורך, רוחב).
דגשים לסיום
זמני מנוחה מתקצרים – בין חמש לשבע דקות בלבד בין תרגיל לתרגיל.
במהלך היום תקבלו מפת ניווט ו־מור"ק (מורשת קרב), עליהם תישאלו בהמשך.
סדר התרגילים עשוי להשתנות, בהתאם לשיקול המגבשים – היו מוכנים לכך.
בתום היום: זמן התארגנות ושינה, כהכנה ליום הרביעי.
היום הרביעי
היום הרביעי נפתח בהקפצה חריגה בשעה 01:00 בלילה. כלל המועמדים הועמדו בח' צוותים והונחו להתארגן במהירות, כחלק ממהלך בלתי צפוי, לבחינת דריכות, סדר ותגובה תחת עייפות קיצונית.
פתיחת היום
בין אם התעוררתם עם הזריחה או בעקבות ההקפצה, תעמדו בשני טורים מאחורי המגבש, ותחלו את היום האחרון – יום מכריע שבו נבחנים כלל המרכיבים: כושר גופני, חוסן מנטלי, עבודת צוות, ויכולת חשיבה.
תרגילים פיזיים – פתיחת היום
זחילות על דיונה עם שקי חול
תזחלו במעלה ומורד דיונה, כאשר בפסגה תאספו חול אל תוך שק, ובתחתית תיצרו ערימה אישית.
דגש: סימון ברור של הערימה האישית באמצעות חפץ או סימן מהשטח – למניעת בלבול בין מועמדים.
אלונקה סוציומטרית
מבוצע בפורמט הקלאסי: פקודות פתע (“מחבל א'”, “מחבל ב'”, “אלונקה”) והתמודדות קבוצתית תחת לחץ.
מעגל זנבות
עמידה בתוך מעגל תחום, כאשר לכל מועמד "זנב" (שק).
מטרות:
להישאר האחרון עם זנב.
לאסוף את מספר הזנבות הגבוה ביותר.
מעגל כוח
עמידה בתוך מעגל תחום, במטרה להוציא את שאר המשתתפים באמצעות דחיפות בלבד.
כל מועמד מקבל שלושה ניסיונות.
הפסקת בוקר
משך ההפסקה: 40 דקות.
תוכן: ארוחת בוקר, תפילה, זמן התארגנות וטעינה לקראת המשך היום.
תרגיל חמישי: משימת מחשבה "המקלט והפצצה"
תרגיל חשיבתי קבוצתי המבוסס על דילמה מוסרית ותכנון אסטרטגי.
מטרה: בחינת כושר ניתוח, שיקול דעת קבוצתי, ויכולת העברת מסר.
תרגיל שישי: מסע קצר
מסע נוסף על דיונה באורך של כ־45 דקות.
משמש מעבר בין מקטעי היום הפיזיים למשימות החשיבה.
משימות מחשבה שלב אחרון
פירוק והרכבת נשק (קלשניקוב)
שתי הדגמות בלבד, ולאחר מכן שני ניסיונות עצמאיים תחת לחץ זמן.
ידע כללי
דוגמה: כתיבת רשימה של ערים שמתחילות באות נתונה (למשל, ט׳), ללא כל התייעצות.
מבחן זיכרון
שאלות אישיות על תוכן מסמכים שחולקו בצוות החדש בתחילת הגיבוש.
בניית מבנה קבוצתי לגובה ורוחב
יצירת מבנה מהציוד הקיים בשטח.
הדגש: יציבות, תכנון מוקדם, ושיתוף פעולה.
בניית מבנה אישי וקבוצתי לגובה
שתי מטרות נמדדות: גובה אישי מקסימלי וגובה קבוצתי.
המסע המסכם סיום הגיבוש
השלב הסופי בגיבוש הוא מסע סיום באורך כ־45 דקות, אשר מתחיל במקצה בודד של אלונקה סוציומטרית.
המועמד שיזכה להתחיל תחת האלונקה יקבע לפי התוצאות בפעילות הקודמת.
תרגילי סיום
חפירת בור
ביצוע מדויק לפי פרמטרים (עומק, אורך, רוחב) אשר יינתנו ע"י המגבשים.
תרגיל משולב – ספרינטים וזחילה
מורכב משני חלקים:
מקצה ריצה קצר ומהיר.
מקצה זחילה מייד לאחר מכן.
המטרה היא לצבור את מספר הסיבובים הגבוה ביותר בסך הכול.
סיום רשמי
בתום כל המקטעים, תסתיים הפעילות הפיזית והמנטלית של גיבוש מטכ"ל.
זהו רגע בו נבחן לא רק מה אתה יכול לעשות, אלא מי אתה באמת – כפרט, כחבר צוות, וכמועמד ליחידה מהשורה הראשונה של צה"ל.
היום החמישי
פתיחת היום
שעת השכמה: 08:00 בבוקר – יקיצה טבעית.
המועמדים יתעוררו לאחר לילה ללא הקפצות או פעילויות נוספות.
משימות הבוקר
מסדר רס"ר – "הזכות על הציוד הצבאי"
כל מועמד מתייצב עם כלל הציוד האישי והמחלקתי.
תבוצע בדיקה קפדנית של תקינות, ניקיון, שלמות, וסידור הציוד.
נבחנת היכולת לשמור על סטנדרטים גבוהים גם לאחר ארבעה ימי מאמץ פיזי ומנטלי.
פירוק מתחם הגיבוש
פירוק מסודר של האוהלים, העמדות, והמתחמים בהם השתמשו המועמדים במהלך הגיבוש.
חלק מתרבות אחריות אישית וקבוצתית לסביבה הצבאית.
יש להקפיד על ניקיון, שיתוף פעולה, ועמידה בזמנים.
סיום רשמי
לאחר ביצוע המשימות, תם שלב ההתמודדות בגיבוש מטכ"ל.
המועמדים ישובו לבסיסי האם/נקודת שחרור, כאשר ההחלטות על קבלה ליחידות השונות יתקבלו ויועברו בהמשך ע"י הגורמים הרלוונטיים.
תנאי סף לגיבוש מטכ"ל
פרופיל 82 ומעלה
דפ"ר 50 ומעלה
מעבר יום סיירות בתוצאת מטכ"ל (אחוד)
תוצאות גיבוש מטכ"ל (אחוד)
תוצאת עבר בהצלחה
התקבל לסיירת מטכ"ל
התקבל ליחידת שלדג
התקבל ליחידת 669 (לאחר מכן מיון נוסף גיבושון 669 - יום בריכה)
תוצאת סיים ולא עבר (ראיונות לחטיבת הקומנדו)
אגוז
מגלן
דובדבן
יחידות ממיינות נוספות
יחידת עוקץ
יחידת יהל"ם
יחידת לוט"ר
נופלי היום השלישי בגיבוש זכאים להתמיין ליחידת 504, גיבוש צנחנים, (יחטיות)
מבנה גיבוש סיירת מטכ"ל – סקירה מעודכנת לשנת 2025
לתחילתו של גיבוש מטכ"ל (הידוע גם כ"גיבוש האחוד") ניגשים מדי מחזור כ־450 מועמדים מכלל הארץ. מדובר באוכלוסיית מועמדים מובחרת אשר עברה את "יום הסיירות" בהצלחה וזומנה להשתתף בגיבוש שנחשב לאחד מן הקשים והאינטנסיביים בצה"ל.יש לציין כי המספר אינו קבוע ונתון לשינויים קלים ממחזור למחזור בהתאם לשיקולים מבצעיים וארגוניים של היחידה.
לאחר שלושה ימי גיבוש רצופים הכוללים מאמצים פיזיים קשים, עבודת צוות, מבחני עמידה בלחץ ותצפיות התנהגותיות מגיעים המועמדים ליום הראיונות, המהווה שלב קריטי בסינון.
במהלך שלב זה:
המועמדים עוברים ריאיונות אישיים מעמיקים מול סגל הגיבוש.
הצוות הבוחן משקלל את כלל הנתונים שנאספו על המועמד ביומיים-שלושה האחרונים: נתוני פיקוד, התנהלות תחת עומס, תפקוד חברתי ועוד.
בסיום שלב זה, מתבצעת חיתוך משמעותי:
רק כ־250 מועמדים ממשיכים לשלבי ההמשך. שאר המועמדים נחתכים ואינם ממשיכים את הגיבוש.
עם סיום שלב הראיונות, המועמדים שנבחרו ממשיכים להתגבש במסגרת צוותים חדשים, אשר נבנים במיוחד עבור השלבים המתקדמים של הגיבוש עד ליום החמישי והאחרון.
במהלך ימים אלו:
נבחנות לעומק תכונות כמו רצינות, חוסן מנטלי, יוזמה, פיקוד, התמדה ואחריות.
נערכים אקטים קבוצתיים נוספים, תוך המשך תצפית הדוקה של מדריכי הגיבוש והקצינים.
היקף הקבלה ליחידה:
סיירת מטכ"ל מקיימת שני גיבושים בלבד בשנה.
מחזור מרץ
מחזור נובמבר
מאחר והיחידה מגייסת בערך כ ־100 לוחמים בשנה בלבד, כל אחד מהגיבושים מהווה התמודדות על כ־50 מקומות בלבד.מדובר בנתון דינמי, הנקבע בהתאם לצרכים המבצעיים של היחידה, ולפיכך המספר עשוי להשתנות מעט משנה לשנה.
סיכום:
450 מועמדים פותחים את הגיבוש
250 מועמדים בלבד עוברים את שלב הראיונות וממשיכים
כ-50 מהם בלבד מתקבלים למסלול הלוחם של סיירת מטכ"ל בכל מחזור
הגיבוש מתקיים פעמיים בשנה, במרץ ובנובמבר
המסלול מלווה בדרישות פיזיות, מנטליות ונפשיות קיצוניות לצד הליך סינון מקצועי ורב־שכבתי.